你的安全感来自三个假设：
1.你的丈夫从一开始就是最爱你的，而且永远不变的。
2.女人都是有廉耻的。
3.如果我用善意对别人，那么别人也会用善意对我。当这三个假设都被毁坏时，你就不知道该如何寻求你的安全感了。
首先我回答你第一个问题：如果你的丈夫真的是把你当成那个女人的替代品的话，这的确对你是很大的打击，但这个打击来自你对自己的价值的确信。那么有一个问题就出来了，如果你们一起过，你对他的价值到底是什么？
价值来自两方面，一个是你自己的价值，一个是他的需要而产生的价值。如果你能满足他的核心需要，你的价值就是有意义的。但问题是你知道他到底在情感中需要的是什么吗？除了是替代品，你对他的价值是什么呢？如果是零的话，你们的情感面对分开或者重启。但在我看来，一段关系持续这么久，它一定有内在的连接，它不一定像我们想象那么强大，也没有我们想象的那么脆弱。
