老公每天都要吃奶奶半小时 我担心他的身体受不了….

2024-01-23 19:09

老公今年60了,身体能量却怎么也发泄不完,每次运动都要折腾二十多分钟,弄得浑身是汗,我担心他的身体受不了…

我和老公结婚已经二十多年了,我们相识于一个健身房。那时候的他是个完美的健身偶像,肌肉线条均匀有力,精力充沛。而如今,岁月无情地在他身上留下了痕迹,但他的热血和活力依然如故。

每天早上6点,我总能看到他穿着宽松的运动服,戴上黑色的耳机,带着饱满的激情去锻炼身体。他并不是为了减肥或者塑造肌肉,而是为了释放内心的压力,让自己的身体和心灵保持年轻。

我常常担心他过度疲劳,毕竟他已经过了不年轻的年纪。一次,我偷偷跟在他身后,想看看他到底在做些什么。他来到一个宽敞的健身房,里面摆满了各种器械和健身设备。他伸展了一下身体,开始了他的锻炼之旅。

先是有氧运动,他选择了跑步机。他放慢了速度,让自己的身体逐渐适应运动的节奏。我看着他满头大汗,却没有停下来的意思。接着,他又转到了哑铃区,进行力量训练。他一遍又一遍地举起哑铃,像一个机器一样不知疲倦。

我忍不住上前问他:“老公,你这么拼命锻炼,身体能受得了吗?”他停下了手中的哑铃,喘息着说:“这是我生活的一部分,我要保持年轻。只有保持健康,我才能陪伴你走过更久的岁月。”

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