经常偏头痛吃什么好多吃这四类食物让你有效远离偏头痛(5)

2020-11-02 07:34

同时也可以口服营养神经的药物比如维生素B12、维生素B6、谷维素、甲钴胺等药物以起到营养神经的作用。也可以口服扩张脑血管的药物，比如盐酸氟桂利嗪，心脑宁、元胡止痛片等!

出现问题后，应该及时就医，并且我们自己在饮食上也要注意，不能乱吃瞎吃保健品，多做运动，做些按摩，更有利于我们自己身体的恢复。注意饮食，保证睡眠，才能有更好的精神，才能有更好的心情。

温馨提示:偏头痛除了药物治疗，生活调适、饮食习惯也非常重要，像是有氧运动（如慢跑或游泳）、放松训练、针灸和经皮神经电刺激等，都可以预防偏头痛的发生。

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