前几天，我深夜刷朋友圈时看到闺蜜发了一段文字，内容竟然是“我好累，我好像被婚姻吞没了。”
我赶紧询问闺蜜发生了什么，闺蜜的回答让我陷入了深思。
闺蜜结婚已经五年了，在我们看来，她老公把大部分工资都上交给她，而且老实可靠，从来没听说过有与异性越界的事情，我们都以为她过得很不错。
可是她却说，她每天睁开眼睛就是要解决孩子的吃喝拉撒、要洗全家人的衣服、要打扫乱七八糟的房间，还要操持一家人的采购。
老公却总是下班回家就躺在沙发上看手机，家务从来不做，对孩子的教育也从不上心，仿佛一切都是她理所当然地在操劳。
她感觉越来越不开心，越来越烦躁。她会因为一点小事突然情绪崩溃，想要抱头痛哭；
孩子若是有点头疼脑热，她更是焦虑得睡不着觉，可老公不仅不帮忙，还指责她怎么当妈的？怎么连个孩子都带不好？
没有人理解她的不易，也没有人共情她的痛苦，她太过压抑委屈，这才在深夜发泄了出来。
闺蜜的情况在生活中并不少见。许多女性在关系里渐渐地枯萎了，她们有的变得情绪不稳定、总是莫名地发脾气；
有的失去了自我，感觉生活只剩下柴米油盐；更有甚者，身体也出现了各种问题，内分泌失调、免疫力下降，甚至患上严重的心理疾病。
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如今，越来越多的人明白，良好的亲密关系应该是相互滋养、共同成长的，而不是一方不断付出、另一方不断索取的消耗战。
但不可否认的是，有些人在关系里更加容易被消耗，而有些人则更容易建立滋养型的关系。
那么，什么样的人在关系里更容易被消耗呢？如果我们已经身处一段关系里，暂时不打算换人或者离开时，我们要怎样避免被消耗？
