在一些不健康的关系里，许多人有种感觉：好像陷入了一个死循环，无论如何都挣脱不开。
我的同事珍姐最近就陷入了这样的烦恼。她和老公结婚五年了，虽说没有什么大的冲突，但总是为一些小事闹得不愉快。
他们发生矛盾的原因也大同小异，几乎都是因为她老公实在太懒，什么活都不肯做。
珍姐每次忙了一天回到家，看到吃完的碗堆了一桌子、孩子的玩具散落一地、家里到处乱七八糟，她老公却熟视无睹地躺在沙发上玩手机，就立刻气不打一处出来，难听的话脱口而出：
“你是瞎了吗，这么乱看不见？”
“整天什么都不干，要你有什么用啊？”
“我真是瞎了眼才看上你，有你没你有什么区别？”
……
珍姐每次这样发脾气时，她老公虽然不反驳，但也不改变，像没听见一样继续玩手机，实在受不了就推门而出，自己躲清静。
珍姐于是边破口大骂，边气呼呼地独自做家务。
我们当然可以理解珍姐忙碌了一天，推开家门映入眼帘的却是乱糟糟的房间，肯定会十分生气，但如果她每次都像这样张嘴就把老公一顿臭骂，对方就会好好配合她吗？
实际上，对方听了她的辱骂，也会变得满腹怨气，说不定还会在心中默默地想：让你骂我，我就是不做，气死你。
虽然他没有和珍姐发生正面争吵，但他的隐形攻击已经表明了他的态度：我就是不配合你，你能拿我怎么样？
于是珍姐和对方就陷入了一种死循环，一个是你越不干活，我越是要骂；一个是你越是骂我，我越是不干……
两人就这么僵持了多年，一直重复这个模式。
类似的情形我见过许多。比如关系中一方越是控制另一方、防着对方出轨，另一方越是要找机会出轨；
一方越是冷暴力对待另一方，另一方越是逼着他回应自己；
一方越是急性子，喜欢催另一方，另一方越是拖拖拉拉……
两个人各不相让，循环一直无法打破，形成了稳固的相处模式。
可是这种模式又是病态的、别扭的，在这种模式下，两个人都过得很不舒服。
