长期摄入高糖食品,除了容易肥胖,还会增加心脏病风险、造成骨质疏松、毁坏牙齿、增加皱纹、加重近视……
因此,长期喝含糖量高的饮料无异于慢性自杀。
讽刺的是,就是这些不健康的饮料却饱受人们的追捧。
中国一年喝掉2000亿元饮料,2021年最受追捧的饮料品牌是百事可乐。
更夸张的是,一家新开的奶茶店门口大排长龙,甚至警察出动管理秩序……
《平凡的故事》中写道:我们的每一种欲念,都有胃口,不可太饱。
可以喝,但记得适量。
年轻时的放纵实际上是在透支生命的时长,学会克制,才能笑到最后。
点亮在看,给更多人警醒,你贪图的每一口甜蜜都是悬在头顶的一把刀!
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