坐月子可以洗头吗 科学坐月子的六大注意事项 你都遵守了吗?(2)

2020-12-01 07:56
 
传统的坐月子禁忌主要有:
 
不能洗头洗澡
 
不能刷牙
 
不能喝冷水
 
不能出门
 
不能吹风
 
但是!现在都讲究科学坐月子啦!
 
月子里最易出汗,不洗头不洗澡就意味着细菌的滋生,同时还得喂奶,这是不健康的做法,况且现在洗澡有淋浴有浴霸,洗头有吹风机,只要时间控制好就没有问题。
 
牙还是得刷,不刷牙才会坏牙齿呢!而且不刷牙得多难受啊,有了口气还会臭到小宝宝呢!
 
冷水最好还是别喝了,别看外国的产妇都喝冰水,人家那是长期的习惯,而且体质不同。我们中国人大多数都是喝温水的,冷水喝了多少都会对身体有刺激作用,也不利于产褥期的恢复。
 
出门和吹风这两点大家要注意,月子期间身体还很虚弱,必需出门的话要注意保暖,最好戴好帽子注意别着凉感冒了。


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