1、慢性病一直不治疗
不管是高血糖、高血压还是高尿酸都是慢性病,若一直拖延不治疗,会直接发展成尿毒症。就拿糖尿病患者来说,体内血糖持续性升高可破坏肾脏的滤过系统,增加肾脏负担,不能正常清理体内的一些物质,从而使得有用物质被过滤到尿液,对身体无用的肌酐和尿素却在血液中停留,从而加重尿毒症症状。另外持续性处于高血压状态,会让病情越来越严重,最终引起肾脏纤维化。
2、重口味的饮食
现在很多年轻家庭喜欢重口味食物,炒菜时放很多盐和辣椒等调味品。大家都知道肾脏最害怕盐,高盐饮食可引起高血压,高血压会增加肾脏血流量,从而对肾脏带来不可逆的伤害。因此需保持清淡饮食,成年人单日食盐摄入量需小于5克。