今天出门的时候无意中看到杨树上结了一串串小疙瘩。忽然就记起每年“春雪”的情景。杨絮柳絮“你方唱罢我登场”，大量飘絮，随风飞舞，令人避之不及。尤其是过敏人群，更是苦不堪言。

　　查了一下，北京飘絮的高发期是4月中旬，其他各地也即将进入飘絮的爆发期。大家做好准备了吗?

 

飘絮对健康有何影响?

 

　　杨絮本身无毒，对健康人群不会造成什么危害，但是杨絮在漂浮过程中可能携带和传播病菌，过敏体质的人接触或者吸入柳絮、杨絮、花粉等物质后，容易引起流鼻涕、打喷嚏、呼吸急促等症状。

杨絮引起的过敏主要发生在上呼吸道，患有过敏性鼻炎、哮喘病的人更要注意，杨絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽等反应，严重时还会诱发气喘、胸闷及哮喘大发作，皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼睛发痒不适等。

面对柳絮，我们能做什么?

 

1、选择合适的锻炼时间

　　过敏体质的人要远离柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。进行户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮最少的时候，如清晨、深夜或阵雨之后。

2、“武装”好再出门

　　外出时做好防护，易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方。戴眼镜可以降低眼睛受影响的几率，所以不妨用传统眼镜代替隐形眼镜，或外出时戴上太阳镜。

3、进门前要“安检”

进门前记得把身上的柳絮清理干净，如果清理不干净，进入室内后及时清洗沾有柳絮的衣服。皮肤上也会沾到柳絮，记得及时清除，建议用温水洗脸。

这些清理误区要避免

 

1、动手揉眼

被迷眼后如果用手用力揉，很容易划破脆弱的角膜，更糟的是会使浅表的异物嵌入，加重对角膜的损伤，如果治疗不及时还会影响视力。

正确处理办法是：如果异物较小，刺激不大，反射性流泪会将其排除;若流泪不能排出，要在保证无菌的前提下，请他人把上下眼睑翻开，找寻异物，用消毒棉轻轻擦出;若是飞絮钻进眼睛里，可用清水冲洗，如果没有把握，应及时到医院请医生处理。

2、皮肤痒用手挠

春季皮肤病高发，天气干燥，再遇到柳絮飞扬碰到皮肤，就容易刺激皮肤瘙痒。抓挠皮肤时，坚硬的指甲会伤害着皮肤表面，使皮肤发生感染，出现炎症，加重原有病情，造成恶性循环。

正确处理办法是：在医生指导下有针对性地涂上止痒药品。此外，有几个止痒小窍门也是比较有效的：第一，拍打，避免用手指甲挠，而用垂直的力量击打皮肤。第二，冷敷，冷敷可降低皮肤对刺激的“记忆”。

3、呼吸道感染不就医

柳絮、杨絮等绒絮导致的哮喘、咳嗽的症状表现为：咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧。

正确处理办法是：在春季，原有哮喘病史的病人外出要戴口罩，有哮喘症状要及早治疗。无哮喘病史但有气道高反应性的人如果出现咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧等症状，要及时到医院就医，待医生确诊之后再对症治疗。