章子怡二胎生子 40岁的她微博分享肌肤保养守则 让你素颜也漂亮!(4)

 
运动排毒加超强自制力
 
除了透亮细致的好肌肤，章子怡的身材也维持得极好，始终苗条匀称，体重很少超过50公斤。从小学习舞蹈的她曾表示，喜欢透过跑步消耗热量，工作之余，一定会抽空跑步，每次30分钟以上或跑个5公里。
 
此外，她对于自己的饮食管理非常严格，还曾因泡面只吃4口登上微博热搜，让网友佩服惊叹「我是一包不够吃」「难怪我会胖」「怪不得状态这么好！」