不要那么焦虑，该什么时候做什么事，你就安心去做，心态一定要放平稳，因为不是你所有的操作都能换来理想的反馈，对方也不会很快就再次相信你。

我们做的整个过程就是一个信任积累，你改了一周，他没什么感觉，你改了半个月，他开始好奇，但也会怀疑你是假装的。

你改了一个月，他可能会开始相信你，但也会害怕重蹈覆辙，等你改了两个月，三个月，甚至更长的时间。

他就会觉得你经历了分手这件事真正成熟起来了，开始真的正视你的变化，也会重新开始期待你们的关系。