只因那些男人，前一秒还在海誓山盟、甜言蜜语，下一秒就拉黑删除、消失得无影无踪。
但千秋还是无法克制自己，她学会了逢场作戏，甘愿享受暧昧和性关系。
在现实生活中，扮演千秋的日本女演员，是同样38 岁的高山都。她同样过着单身独居的日子。
但她却没有放纵、没有浪荡，更没有自暴自弃。
她尊重道德，遵守生活和社会规则，也掌控着自己的欲望。她看似“压制”自由的自律，反而为自己赢得更多自由的选择，也迎来诗一般的人生前景。
金斯伯格曾说:“自由只存在于束缚之中，没有堤岸，哪来江河？”
生活中，坚守节制欲望的道德与规则，看似是束缚，其实是保护自己的堤岸。
看过一句话：“自由，是通过自律实现的更多的选择，更广阔的人生，那样的自由才值得珍视，才有价值”。
想拥有真正的自由，永远离不开克己，以及自律的思想和行动。
而克己自律，可以让我们在任何时候，都掌控自己的欲望，所选择的生活，都是自己想要的，从而带给自己安全、安心、有秩序地生活。
