小学生上网课怎么避免近视?
密歇根大学的儿童健康评估和研究系副主任奥利维亚·基林说:“现在是考虑儿童近视风险的重要时刻,因为随着时间的推移,儿童的近视问题会越来越严重。开始近视的年龄是未来近视逐渐变得严重最重要的预测因素。”但不幸的是,经过调查发现,许多父母们对孩子的眼部健康问题并没有科学的认识,一些父母可能仍然遵循过去几代人关于保护孩子眼睛的观念。因此,为了当代儿童的眼部健康,密歇根大学的专家克拉克为各位家长提出如下建议:
1.佩戴眼镜(包括蓝光镜、太阳镜以及护目镜)
接受调查的父母中,不到三分之一的家长认为戴太阳镜对孩子视力有很大的好处,只有五分之二的家长让孩子佩戴眼镜。但其实对于儿童来说佩戴眼镜是保护眼睛的最好方法之一。在儿童年龄增大时,紫外线辐射会导致眼部问题,而眼镜可以减少紫外线对眼睛的伤害。同时克拉克建议向医护人员寻求专业意见,以便在长曲棍球、网球、棒球、垒球和篮球等运动中佩戴安全舒适的眼镜。