3.百合绿豆汤
取绿豆50克,干百合20克。将绿豆和百合分别洗净,绿豆放入锅中,加适量清水烧开,然后放入百合,到绿豆和百合熟烂即可。百合绿豆汤具有润肺降燥、清热解毒的功效,有助于消除慢性呼吸道疾病所引起的口臭。
4.喝茶
很多人都有喝茶的习惯,其实如果出现口臭的问题之后,也可以适当地喝绿茶,菊花茶和金银花茶都具有清新口气的作用,对上火所引起的口腔问题也有缓解的功效。
5.山楂甘草茶
取干山楂10克,甘草3克,一起用沸水冲泡饮用,盖盖焖15分钟再喝,每天1次。甘草具有补脾益气、化痰的作用,山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用,服用山楂甘草茶可以改善消化不良所引起的口臭。