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必须要焯水的6种蔬菜，不然会危害健康 ，切记！(4)

2020-11-02 09:57

四、香椿
香椿长在树上，这个“树上蔬菜”，阳春三月是它的采摘的季节，营养价值高，健脾开胃，滋阴美容，用于炒食特别鲜嫩美味。但是香椿含有不少硝酸盐，所以为了健康着想，在食用前最好要焯水。
炒菜前，这6种蔬菜必须焯水，为了家人健康，再懒也别省这一步
香椿炒蛋，相信大家都不陌生，每到有香椿的季节，总会买一小把尝鲜，虽然很贵，但是还是会试试！
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