第二个饮食方面，如果结节是高功能性结节或合并有甲亢的病人，就要注意减少碘的摄入，像一些桥本甲状腺炎虽然不忌碘，但是过多的碘的摄入也会导致结节的增大，或者局部甲状腺炎症的加重，这也是不利的。
大部分的结节的病人，像一些刺激性的食物或者是过多摄入像牛羊肉或者是萝卜、卷心菜，这种情况也会出现结节增大的情况，这个在临床上也是需要注意的。
女性在甲状腺疾病发生率比较高，实际上目前情绪不良的影响会比较多，比较好的推荐就是平时大家养生的可以用点玫瑰花或者枸杞配合一起用，根据病人的情况进行调节。
还有，适当运动对于疾病的控制是有一定的帮助。虽然没有直接的关系，但是适当运动，一个是调节好身体的免疫力，另外对于情绪的调节有很大帮助，这对疾病的控制有很大的帮助。
总而言之，得了甲状腺结节一定要积极的进行治疗，不然的话会很容易使病情加重，导致其他的一些症状出现，尽量的保持自己的心态要平稳，心情愉快。
